März 2019Die letzte Bratwurst vor Amerika: Portugal mit dem Rad erkundenRadurlaub in Sagres an der Algarve in Portugal 2019
Dezember 2017Jahresausklang in GironaIm Jahr 2017 entschied ich mich spontan, den Jahresausklang in Girona zu verbringen.
November 2017This is not a honeymoon 2Wieder bei Z-Coaching in Thailand: Dieses Jahr habe ich "nur" am legendären Phuket Laguna Triatlon und der Sprintdistanz im Rahmen des Thailand Ironman 70.3 teilgenommen und natürlich bei Z-Coaching trainiert und gefeiert.
August 2017Erfolgreiche Spendenaktion beim Raiffeisen Triathlon NeuwiedBeim ersten Triathlon in Neuwied war ich mit einem Jiakina Messestand dabei und habe dort auch für meine Spendenaktion zusammen mit Jürgen Zäck gesammelt. Das war eine spontane und total schöne Aktion die wir dort gemeinsam durchgezogen haben. Ein toller Tag für den Triathlon!
März 2017Geburtstag mal ganz andersVom 18. bis 28. März 2017 ging es mit meinem sehr guten und langjährigen Freund Werner zusammen ins Camp zum trainieren und relaxen.
November 2016This is not a honeymoonNach meinem ersten Aufenthalt im Jahr 2011 hat es mich wieder nach Thailand gezogen, um dort mit Jürgen Zäck zu trainieren.
