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November 2022

Ironman Hawaii 2022

Auf Hawaii angekommen, war die Euphorie groß – Radfahren auf dem Highway, überall bekannte Profigesichter, die neuesten Triathlonräder und fitte Menschen. Diese Euphorie wurde jedoch nach meinem ersten lockeren Lauf sehr gedämpft.

November 2022

10 Faktoren für eine erfolgreiche Triathlonsaison

Wenn die Triathlonsaison in den Startlöchern steht, freuen sich viele Athleten auf den Trainingsbeginn. Hier einige Faktoren die Dir dabei helfen, dass die Saison ein Erfolg wird.

Oktober 2022

Was bringt das Rollentraining?

Viele sind skeptisch gegenüber dem Wintertraining auf der Rolle – es hat jedoch zahlreiche Vorteile.

Juli 2022

Fitting Expert unterstützt Charity-Tour

Kim Tofaute von Fitting Expert unterstützt die Jubiläums Vor-Tour der Hoffnung 2022. Radfahren ist ein kleiner Luxus und "Therapie". Kim kann dabei gut entspannen. Wenn er neue Strecken entdeckt oder einfach mit seinen Freunden dahin rollt ist sein Glück auf dem Sattel perfekt.

März 2022

Ride bikes, not tanks

Spendentour für Frieden und Freiheit in der Ukraine am 12. März 2022: Der Natural Sportshub Koblenz und das Radhotel "Zum Schwarzen Bären" unterstützen die Spendenaktion von Hopegenic.

Januar 2022

Gran Canaria ist eine Radreise wert

Rückblick auf ein unvergessliches Trainingslager im Dezember 2021

Januar 2022

Spenden Sportjahr 2021

Das Sportjahr ist zu Ende und es sind einige Kilometer für unsere Spendenaktion gesammelt worden.

Januar 2022

Mein Rückblick auf ein aktives Sportjahr

Hallo Natural Sportshub Koblenz und Unterstützer! Gesundheitlich geht es mir sehr gut zur Zeit. Mein Lungentransplantationsverlauf ist immer noch stabil. Worüber ich sehr dankbar bin.

Oktober 2021

Frühstücksrunde wird im Herbst zur Laufrunde

Auch in Herbst und Winter ist regelmäßiger Ausdauersport wichtig: daher wird unsere Frühstücks-Radrunde von Oktober bis Februar zur Laufrunde. Der frühe Vogel läuft am Morgen durch die Rheinanlagen und am Moselufer entlang.