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Sportliche Ziele setzen – Triathlon Training mit Verstand und guter Laune

Die Triathlon-Saison in Europa geht langsam zu Ende. Zeit zurückzuschauen, ein bisschen Bilanz zu ziehen – und dann den Blick nach vorne zu richten. Es geht um ein Thema, das oft unterschätzt wird: Ziele setzen.

Koblenz erleben – auf zwei Rädern mit dem Natural Sportshub

Geführte Touren. Teamrides. Regionale Highlights. Hier beginnt dein Abenteuer – mit lokaler Expertise, echter Leidenschaft und jeder Menge Flow.

Gravelboom im Wiedtal – wir freuen uns riesig für den Touristik-Verband Wiedtal

Die neuen Touren mit Namen wie „Holy Gravel!“ oder „WiedHeights“ machen richtig Lust aufs Durchstarten

Futter für die Freiheit – wie du 300 km Radeln (fast) nur mit Nudeln überstehst

Was haben ein Sack Reiswaffeln, eine Banane und ein Gel mit Cola-Geschmack gemeinsam? Richtig: Sie können dir beim Sieben-Täler Granfondo das Leben retten. Oder zumindest verhindern, dass du bei Kilometer 188 am Kondertal in die Mosel steigst und dich zum Flussgeist erklärst.

Triathlon-Training ohne digitale Technik – einfach mal die Kirche im Dorf lassen

Spenden Sportjahr 2024

Kilometer sammeln für die Mukoviszidose Spendenaktion des Natural Sportshub Koblenz

Wenn die Trinkflasche zur Keimfalle wird: Tipps und Tricks für blitzsaubere Radflaschen

Radfahrer kennen das Problem: Die Trinkflasche, treue Begleiterin auf jedem Anstieg und Retterin vor dem Dehydrationstod, mutiert allmählich zu einer Biowaffe.

Dein erster Sprint Triathlon: Ein Ratgeber für dich als Triathlon Rookie

Dein erster Sprint Triathlon und die wichtigsten Tipps zum erfolgreichen Finish

Bergzeitfahren im Hillscheiderbachtal

Bergzeitfahren 2024 - Von Schönstatt nach Simmern durch das Hillscheiderbachtal